Ayurveda

Ayurveda

Der Ayurveda, die Mutter der Naturheilkunde, ist das älteste überlieferte Gesundheitssystem, mit Hilfe dessen durch richtige Ernährung und Lebensführung primär „Krankheit“ von Körper und Seele verhindert werden soll.

Gelingt  dies nicht und es kommt zu Krankheitssymptomen, wie z.B. Schmerz, dann erklärt sich dies im Ayurveda durch ein Ungleichgewicht der drei grundlegenden Prinzipen , Doshas genannt.

Die Doshas sind:

  • VATA  das Bewegungsprinzip
  • PITTA das Verdauungsprinzip
  • KAPHA  das Strukturprinzip

Eine Linderung von Krankheitssymptomen, sowie die Heilung von Krankheiten werden im Ayurveda durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts der drei Doshas erreicht.

Dies geschieht über Änderung bzw. Anpassung der Lebensführung, körperlicher und seelischer Reinigung und gegebenenfalls durch die Einnahme von pflanzlichen Arzneien.

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